روشل اوکویه

روشل اوکویه بدلکار مشهور هالیوود، بازیگر، نویسنده پرفروش، سخنران انگیزشی و تسهیل‌گر تمرینات تنفسی مبتنی بر تروما است که گواهی‌نامه خود را از سوما برث دریافت کرده است. اوشل با ترکیبی قدرتمند از توانایی‌های ورزشی سطح بالا، برتری تحصیلی و تحول شخصی عمیق، کارنامه‌ای چندوجهی را ساخته است که ریشه در تاب‌آوری و توانمندسازی دارد.

اوکویه که در وینیپگ مانیتوبا متولد شده است، تمرینات ژیمناستیک خود را از دو سالگی آغاز کرد. در هفت سالگی، خانواده او به بریتانیا نقل مکان کردند، جایی که پدرش دکترای خود را در دانشگاه‌های کمبریج و آکسفورد به پایان رساند. او در ده سالگی به عنوان نماینده بریتانیای کبیر در مسابقات بین‌المللی حضور می‌یافت و در سال ۱۹۹۶ قهرمان ملی ژیمناستیک بریتانیا شد؛ عنوانی که سه سال متوالی در اختیار داشت. او همچنین دو بار به عنوان برترین ورزشکار زیر ۱۳ سال انگلستان نامزد و برنده شد. در ۱۴ سالگی، بی‌بی‌سی مستندی یک‌ساعته با عنوان «به سوی مدال طلا» تولید کرد که تلاش او برای کسب جایگاهی در تیم المپیک ۲۰۰۰ را روایت می‌کرد.

آن رویا زمانی نیمه‌تمام ماند که فدراسیون جهانی ژیمناستیک (FIG) حداقل سن مورد نیاز برای مسابقات المپیک را به ۱۶ سال افزایش داد و این باعث شد اوشل تنها با اختلاف یک سال، واجد شرایط نباشد. این لحظه سرنوشت‌ساز، مسیر فعالیت ورزشی او را تغییر داد.

اوکل به عنوان یک دانش‌آموز ممتاز، یک پایه را رد کرد و هم از دبیرستان و هم از دانشگاه یک سال زودتر فارغ‌التحصیل شد. او مدرک کارشناسی خود را در رشته روان‌شناسی از دانشگاه بریتیش کلمبیای شمالی دریافت کرد و پس از آن با کودکان و نوجوانانی که با چالش‌های تکاملی، شناختی و رفتاری روبرو بودند، همکاری کرد.

اوشل با اشتیاقی همیشگی برای فراتر رفتن از محدودیت‌های جسمی و ذهنی، به هنرهای رزمی روی آورد و در جیوجیتسوی برزیلی و موآی تای آموزش دید و به رقابت پرداخت؛ او همچنین دوران موفقی را در بوکس آماتور و حرفه‌ای سپری کرد. در سال ۲۰۰۸، او به عنوان اولین بوکسور زن که در یک مبارزه حرفه‌ای در بریتیش کلمبیا شرکت کرد، نام خود را در تاریخ ثبت کرد. در این دوران، او مدرک مربیگری شخصی خود را نیز دریافت کرد و بعدها یکی از بنیان‌گذاران باشگاه تحسین‌شده هنرهای رزمی تری‌استار ونکوور شد.

انضباط بدنی اوشل به شکلی بی‌نقص به کارنامه‌ای پررونق به عنوان بدلکار هالیوود و بازیگر تبدیل شد. او که با زندگی‌ای آکنده از سختی‌ها، تروما و چالش‌های عمیق شخصی مقابله کرده است، خود را در روش‌های مختلف شفابخشی غرق کرده تا برخیزد، قدرت خود را بازپس گیرد و به دیگران کمک کند. امروز، او از جایگاه خود برای توانمندسازی دیگران از طریق کتاب پرفروش خود با عنوان «با هر آجر لعنتی»، سخنرانی قدرتمند خود در تِداکس با عنوان «چگونه درد خود را به قدرت تبدیل کنید» و فعالیت‌هایش به عنوان سخنران انگیزشی و تسهیل‌گر تمرینات تنفسی استفاده می‌کند. داستان او گواهی بر تحول است و او اکنون زندگی خود را وقف کمک به دیگران برای انجام همین کار می‌کند؛ با این آموزه که هر چقدر هم گذشته سنگین باشد، می‌توان آن را به قدرت، هدف و اثرگذاری تبدیل کرد.