جک لالین

لالین در کودکی به شکر اعتیاد داشت که باعث می‌شد مرتکب اعمال خشونت‌آمیزی شود، از جمله آتش زدن خانه والدینش و حمله با تبر به برادرش. او آن‌قدر ضعیف بود که پزشک خانواده‌اش توصیه کرد برای استراحت و بازیابی توان خود از مدرسه خارج شود. در همین دوران، او و مادرش در سخنرانی پل سی. براگ شرکت کردند؛ متخصص تغذیه‌ای که به لالین گفت او مانند یک زباله‌دان انسانی است. لالین با یک رژیم غذایی سختگیرانه و ورزش، زندگی خود را متحول کرد. او در ۱۸ سالگی، یک نانوایی خانگی برای فروش نان‌های سالم و یک باشگاه خانگی را اداره می‌کرد که در آن به پلیس‌ها و آتش‌نشان‌ها ورزش و وزنه‌برداری آموزش می‌داد. شهرت لالین به‌عنوان استاد فیتنس، در نهایت منجر به فعالیت ۳۴ ساله او به‌عنوان مجری برنامه تلویزیونی «نمایش جک لالین» (۱۹۵۱) شد. او در آنجا ورزش‌هایی را آموزش می‌داد که عمدتاً خانه‌داران را هدف قرار داشت و از وسایل موجود در خانه استفاده می‌کرد. لالین حتی وقتی از ۹۵ سالگی نیز فراتر رفت، همچنان به داشتن اندامی متناسب می‌بالید و از طریق ویدیو و نوشتن، طرفداران را با نکات سلامت و تندرستی تشویق می‌کرد. لالین در ژانویه ۲۰۱۱ در خانه خود در مورو بی، کالیفرنیا، در حالی که همسرش الین و خانواده و دوستانش در کنار او بودند، بر اثر ذات‌الریه درگذشت. آقای لالین پیش از مرگ بیمار شده بود.